判斷題普拉提訓(xùn)練的核心概念就是加固我們稱之為“能量庫”的身體核心部位、也就是深層腹部肌肉。
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最新試題
健美訓(xùn)練中,影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括()。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中,肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在減脂期,應(yīng)()。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在備賽期間,應(yīng)避免()。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在賽后,應(yīng)()。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中,“分化訓(xùn)練”的目的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在比賽前一周,通常會采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。
題型:單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行坐姿推肩時,肩部受傷的風(fēng)險因素包括()。
題型:單項(xiàng)選擇題
以下哪種食物在健美訓(xùn)練后應(yīng)盡快補(bǔ)充()?
題型:單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥時,錯誤的動作是()。
題型:單項(xiàng)選擇題