單項選擇題平衡餐盤法不包括以下哪類食物?()
A.谷薯雜豆類主食
B.蔬菜水果類
C.保健食品類
D.純能量食物類
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1.單項選擇題平衡餐盤法的主要目的是什么?()
A.滿足特定人群的口味需求
B.提供單一營養(yǎng)來源
C.滿足不同年齡、能量水平人群的營養(yǎng)需求
D.推廣特定食物
2.單項選擇題純能量食物每份大約可提供多少能量?()
A.80kcal
B.90kcal
C.45kcal
D.180kcal
3.單項選擇題營養(yǎng)食譜制定食物交換份法的主要目的是什么?()
A.減少食物攝入量
B.增加食物攝入量
C.實現(xiàn)食物的同類互換
D.避免攝入任何能量食物
4.單項選擇題食譜評價中,關(guān)于全天能量和營養(yǎng)素攝入的評價要求是()
A.攝入越少越好
B.攝入越多越好
C.攝入量應(yīng)適宜
D.不需要關(guān)注攝入量
5.單項選擇題每份谷、薯類食物大約可提供多少能量?()
A.80kcal
B.90kcal
C.180kcal
D.45kcal
最新試題
運(yùn)動減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動。
題型:判斷題
蛋白棒是一種零食,它不同于普通零食的主要原因是強(qiáng)調(diào)了蛋白質(zhì)的含量。
題型:判斷題
牛磺酸的生理功能包括促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
題型:判斷題
肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導(dǎo)致的,其實質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。
題型:判斷題
平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
題型:判斷題
當(dāng)運(yùn)動強(qiáng)度在60%~80%VO2max(心率為145~170次/min)時,人體脂肪供能比例達(dá)到50%~60%,使運(yùn)動持續(xù)時間及運(yùn)動強(qiáng)度達(dá)到最佳匹配模式。
題型:判斷題
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動營養(yǎng)品市場,可增加有氧耐力。
題型:判斷題
乳鐵蛋白的生物學(xué)作用包括降低血糖。
題型:判斷題
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
題型:判斷題
乳清蛋白中的乳鐵蛋白,含量較高但生物活性低。
題型:判斷題