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判斷題

肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導(dǎo)致的，其實質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。

答案：正確

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增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。

答案：錯誤

增肌人群糖的攝入量應(yīng)為40～50g/kg體重。

答案：錯誤

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