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每日一練
章節(jié)練習
中小學體育理論章節(jié)練習(2020.01.14)
來源:考試資料網
1
運動負荷是人體在體育活動中所承受的生理刺激,從而對機體產生一定的影響,下列運動負荷大小對身體影響的表述正確的是?()
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2
初中生面對中考,學習壓力逐漸增大,以下哪些做法正確?()
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3
體育課上,老師安排了跳箱練習。小明跑到跳箱前準備起跳時心里突然產生了恐懼,速度一下子減慢了下來,跳起后一屁股坐在了跳箱上。當他從跳箱上下來以后,覺得屁股很疼,經檢查尾椎骨挫傷了。如何能有效預防跳箱時尾椎骨挫傷的情況發(fā)生?()
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4
身體機能是指人的整體及各器官系統(tǒng)所表現出來的生命活動狀況,常用安靜時心率、血壓、肺活量等指標來初步評估身體機能的發(fā)育情況。青少年的身體機能逐漸增強,下列機能指標隨年齡變化的規(guī)律正確的是?()
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5
課外體育鍛煉時要承受一定的運動負荷,最近小明一直堅持參加課外體育鍛煉,身體狀況有了顯著提高,他最可能采用那種方式進行鍛煉?()
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6
一年級時康康因為身體肥胖,活動時經常被同學取笑,自己也很自卑,然而通過體育鍛煉他改變了自己,到了五年級時身體已經變得越來越精壯,成為了班里的運動健將,自己也變得不再自卑,你認為體育鍛煉增強了康康的什么?請在下列選項中選擇正確的一項()。
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7
糖在能量代謝中十分重要,是運動中的主要能量來源,對人體運動能力有很大影響。那么,糖的主要生物學功能是:()
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8
年級障礙跑比賽中,小明被障礙物絆倒了。失去平衡的他急忙用手撐地。他頓時感覺手掌像火燒一般疼痛,手腕都動不了。手腕受傷后,常見的癥狀有哪些?()
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9
小明在武術課上發(fā)現自己的柔韌性不如其他同學,他想通過練習加以提高,請幫他選出正確練習方式?()
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10
小明喜歡網球,課余時間也經常和同學一起打網球。久而久之,他發(fā)現肘部不太舒服,有點疼,于是去衛(wèi)生室問了醫(yī)生,醫(yī)生告訴他得了“網球肘”(肱骨外上踝炎)。如何能有效預防網球肘的發(fā)生?()
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