00497運動訓練學章節(jié)練習(2020.01.05)

來源：考試資料網(wǎng)

1.填空題力量訓練的基本方法包括（）。

參考答案：動力性等張收縮訓練、靜力性等長收縮訓練、等動收縮訓練、超等長收縮訓練

2.問答題簡述制訂訓練計劃的要求。

參考答案：1、長期計劃必須與短期計劃相結(jié)合。
2、必須全面考慮、精心設(shè)計。
3、制訂訓練計劃必須熟知訓練對象，...

3.判斷題運動員水平越高，競技越激烈，心理能力對比賽結(jié)果的影響就相對越大。

4.判斷題構(gòu)成體能的身體形態(tài)、機能、運動素質(zhì)都是相互獨立的，互不影響。

5.問答題簡述運動技術(shù)的基本特征。

參考答案：1）運動技術(shù)與體育動作不可分割性。
2）運動技術(shù)不斷發(fā)展的必然性。
3）運動技術(shù)相對穩(wěn)定與及時應(yīng)變的...

6.判斷題從運動訓練的實踐看，“想練結(jié)合”是培養(yǎng)運動員戰(zhàn)術(shù)思維能力的行之有效的手段。

7.判斷題電刺激練習法是現(xiàn)代新的發(fā)展力量素質(zhì)的練習法。其最大優(yōu)點是：訓練部分準確。

8.名詞解釋競技體育

參考答案：是體育的重要組成部分，是以體育競賽為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運動成績、奪取比賽優(yōu)勝為主要目標的社會體育活動。

9.名詞解釋持續(xù)訓練法

指負荷強度較低、負荷時間較長、無間斷地連續(xù)進行練習的訓練方法。

10.判斷題競技體育中的“競”是指比賽和競爭，“技”是指運動技藝。