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每日一練
章節(jié)練習(xí)
名詞解釋
競技體育
參考答案:
是體育的重要組成部分,是以體育競賽為主要特征,以創(chuàng)造優(yōu)異運動成績、奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會體育活動。
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1.名詞解釋
耐力素質(zhì)
參考答案:
指有機體堅持長時間運動的能力。
2.填空題
人有()7種不同類型的智力。
參考答案:
語言智力、邏輯或數(shù)學(xué)智力、音樂智力、空間或視覺智力、運動智力或身體智力、人際智力、洞察能力
3.名詞解釋
完整訓(xùn)練法
參考答案:
指從動作的開始至結(jié)束,不分部分和段落,完整地進行學(xué)習(xí)和練習(xí)的方法。
4.名詞解釋
力量素質(zhì)
參考答案:
指人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)在工作時克服或?qū)棺枇Φ哪芰Α?/span>
5.填空題
運動訓(xùn)練基本原則有()。
參考答案:
積極自覺參加訓(xùn)練原則、全面發(fā)展原則、專項化原則、個人區(qū)別對待原則、訓(xùn)練過程模式化原則、逐步提高訓(xùn)練負荷原則
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速度素質(zhì)
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訓(xùn)練密度
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訓(xùn)練課可劃分為()、()、()、()四種類型。
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