名詞解釋

持續(xù)訓(xùn)練法

答案：

指負荷強度較低、負荷時間較長、無間斷地連續(xù)進行練習(xí)的訓(xùn)練方法。

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戰(zhàn)術(shù)意識

答案：運動員在比賽中為達到特定戰(zhàn)術(shù)目的而決定自己戰(zhàn)術(shù)行為的思維活動過程。

速度素質(zhì)

答案：

人體快速運動的能力，包括人體快速完成動作的能力和對外界信號刺激快速反應(yīng)的能力以及快速位移的能力。

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