00497運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)單項(xiàng)選擇題每日一練(2020.06.09)

單項(xiàng)選擇題
身體素質(zhì)是指人體在（）的支配下，在運(yùn)動活動中所表現(xiàn)出來的機(jī)能能力和運(yùn)動能力。
A.中樞神經(jīng)系統(tǒng)
B.心血管系統(tǒng)
C.循環(huán)系統(tǒng)
D.運(yùn)動系統(tǒng)
單項(xiàng)選擇題
（）是訓(xùn)練過程的特性之一。
A.及時性和可靠性
B.有效性和客觀性
C.連續(xù)性和階段性
D.階段性和變化性
單項(xiàng)選擇題
間歇訓(xùn)練法每次（組）練習(xí)之間有較充分的休息時間，如果用心率來表示，可在心率恢復(fù)到（）是進(jìn)行下一次（組）訓(xùn)練。
A.110次/分之下
B.120次/分之下
C.130次/之下
D.140/次之下
單項(xiàng)選擇題
當(dāng)出現(xiàn)速度障礙時，可采取（）。
A.牽引跑
B.上坡跑
C.平跑
D.持續(xù)跑
單項(xiàng)選擇題
訓(xùn)練短跑運(yùn)動員的速度訓(xùn)練時，應(yīng)采用（）。
A.短時間重復(fù)訓(xùn)練法
B.長時間重復(fù)訓(xùn)練法
C.短時間持續(xù)訓(xùn)練法
D.高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法

<input id="xzcri"><pre id="xzcri"></pre></input>

<table id="xzcri"></table>

<abbr id="xzcri"></abbr>