健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括（）。

健美運動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。

健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。

健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。

健美運動員在備賽期間，應(yīng)避免（）。

健美運動員在比賽前，通常會進行（）來排出多余水分。

進行啞鈴肩推訓(xùn)練時，肩部容易受傷的原因可能是（）。

以下哪種動作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?？

以下哪種補劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度（）？

進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。