A.重量過大B.動作不規(guī)范C.熱身不充分D.以上都是
A.提高肌肉力量B.增強肌肉耐力C.增加肌肉維度D.提高肌肉爆發(fā)力
A.增加鹽的攝入B.減少碳水化合物的攝入C.增加飲水量D.減少飲水量