單項(xiàng)選擇題初級健美訓(xùn)練者，可以適當(dāng)服用（）
A.增肌粉
B.脂肪燃燒彈
C.蛋白粉
D.激素類藥
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1.單項(xiàng)選擇題對于練習(xí)健美的運(yùn)動(dòng)員來說，要注意按需攝入（）
A.碳水化合物
B.脂肪
C.水
D.維生素
2.單項(xiàng)選擇題對于練習(xí)健美的運(yùn)動(dòng)員來說，要注意攝入充足的（）
A.水
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.維生素
3.單項(xiàng)選擇題對于練習(xí)健美的運(yùn)動(dòng)員來說，需要攝入較多的蛋白質(zhì)，為防止肝臟和腎的負(fù)擔(dān)過重，而不選擇（）
A.蛋白質(zhì)含量高的食物
B.容易消化和吸收的食物
C.過量攝入蛋白質(zhì)
D.生物價(jià)高的食物
4.單項(xiàng)選擇題對于練習(xí)健美的運(yùn)動(dòng)員來說，要注意攝入較多的（）
A.水
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.纖維素
5.單項(xiàng)選擇題女子一般健美標(biāo)準(zhǔn)，以（）“三圍”為基準(zhǔn)
A.胸圍、腰圍、大腿圍
B.腰圍、臀圍、大腿圍
C.腰圍、臀圍、大腿圍
D.胸圍、腰圍、臀圍
最新試題
健美運(yùn)動(dòng)員在賽前控制飲食時(shí)，應(yīng)特別注意（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉生長的原理是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉胸小肌（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉充血的主要原因是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?/p>
題型：單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種食物在健美訓(xùn)練后應(yīng)盡快補(bǔ)充（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點(diǎn)是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行坐姿推肩時(shí)，肩部受傷的風(fēng)險(xiǎn)因素包括（）。
題型：單項(xiàng)選擇題