橋式屬于哪一類體式？（）

流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

展臂式的功效有哪些？（）

幻椅式的呼吸方法是（）。

后彎的力點主要放在哪兩個點？（）

瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。

內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）

瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。

“哈達(dá)”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達(dá)是（）。