單項(xiàng)選擇題瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。
A.八個(gè)流派
B.八個(gè)方法
C.八個(gè)方位
D.八個(gè)步驟
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1.單項(xiàng)選擇題“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
A.一是偉大，二是愿望
B.一是平靜，二是沖動(dòng)
C.一是寬廣，二是安定
D.一是幸福、二是美好
2.單項(xiàng)選擇題“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。
A.健康就是不生病
B.健康就是身體強(qiáng)壯
C.健是指身體有活力，康是指心理安定
D.健康就是身體的各項(xiàng)生化指標(biāo)符合標(biāo)準(zhǔn)
3.單項(xiàng)選擇題后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)？（）
A.腰椎和胸椎上
B.髖關(guān)節(jié)和胸椎上
C.頸椎和胸椎上
D.髖關(guān)節(jié)和頸椎上
4.單項(xiàng)選擇題站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
A.腦力勞動(dòng)者
B.歌唱演員
C.商場(chǎng)售貨員
D.運(yùn)動(dòng)員
5.單項(xiàng)選擇題“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過（）。
A.3秒
B.6秒
C.15秒
D.30秒
最新試題
在做前屈動(dòng)作的時(shí)候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個(gè)功能就是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“瑜伽”一詞的詞義是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“生命”的“生”意味著什么？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是（），用中國(guó)人熟悉的表達(dá)是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
核心肌肉群有兩個(gè)提法，分別是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題