單項選擇題負荷強度與量互為依存，相互影響，（）是負荷強度提高的基礎(chǔ)。
A.練習(xí)量
B.訓(xùn)練量
C.運動量
D.負荷量
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1.單項選擇題通過運動訓(xùn)練使有機體與施加負荷的外界環(huán)境不斷取得平衡的過程即（）。
A.身體適應(yīng)
B.訓(xùn)練適應(yīng)
C.機體適應(yīng)
D.運動適應(yīng)
2.單項選擇題在訓(xùn)練活動中，合理安排負荷量與強度，定期或不定期地檢測生理負荷的（）是確?？沙掷m(xù)進步的科學(xué)化訓(xùn)練措施之一。
A.負荷指標(biāo)
B.生理指標(biāo)
C.度量指標(biāo)
D.強度指標(biāo)
