“搖頭擺尾祛心火”動作要求馬步下蹲時，要收髖斂臀，上體中正。

“鹿戲”的功理作用有（）。

健身氣功八段錦預備勢動作要點：頭正頸直，下頦微收，舌抵上腭，沉肩墜肘，含胸收腹，松垮斂臀，呼吸徐緩，氣沉丹田。

下列哪個動作名稱不屬于“六字訣”的功法動作（）。

太極拳的主要技法“五步”中（）才是這些技法相配合的核心。