單項選擇題中老年人及體質(zhì)較差慢跑者，宜選擇強(qiáng)度較小而持續(xù)時間（）的練習(xí)方案
A.較長
B.很長
C.很短
D.較短
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題一般來說年齡較小體質(zhì)較好者慢跑時，宜選強(qiáng)度較大、持續(xù)時間（）的練習(xí)方案.
A.較長
B.很長
C.很短
D.較短
2.單項選擇題慢跑的運(yùn)動負(fù)荷注意（），這是慢跑的精髓所在。
A.運(yùn)動時間
B.運(yùn)動負(fù)荷
C.因人而異
D.運(yùn)動強(qiáng)度
3.單項選擇題經(jīng)常進(jìn)行建身跑鍛煉，一般時間持續(xù)20分鐘以上，心率保持在（），這種練習(xí)方法可以消耗體內(nèi)多余脂肪.
A.120次/分鐘以下
B.120-150次/分鐘
C.130-160次/分鐘
D.150次/分鐘以上
4.單項選擇題經(jīng)常進(jìn)行建身跑鍛煉，一般應(yīng)保持（），時間持續(xù)20分鐘以上.
A.慢速跑
B.變速跑
C.中速跑
D.勻速跑
5.單項選擇題健身跑上體姿勢的基本動作要領(lǐng)，上體適當(dāng)前傾（5度左右）或幾乎直立（）時需要前傾大些。
A.上坡
B.下坡
C.轉(zhuǎn)彎
D.轉(zhuǎn)身
最新試題
當(dāng)膳食補(bǔ)充劑提供100%每日量值時，可能導(dǎo)致男性攝入過量下列哪一種營養(yǎng)素（）
題型：單項選擇題
將視黃醇作為維生素A補(bǔ)充劑大量攝入會導(dǎo)致（）
題型：單項選擇題
在改變模型的各階段中，處于行動階段而舊習(xí)復(fù)發(fā)的會立即回到（）階段。
題型：單項選擇題
下列關(guān)于有效目標(biāo)設(shè)定的明確性，哪一項是正確的（）
題型：單項選擇題
下列關(guān)于有效目標(biāo)設(shè)定的可達(dá)成性，哪一項是正確的（）
題型：單項選擇題
從有效設(shè)定目標(biāo)來看，時限性應(yīng)該是指（）
題型：單項選擇題
（）攝入過量或不足會增加患腎結(jié)石的風(fēng)險。
題型：單項選擇題
下列關(guān)于改變模型的無改變打算階段，哪一項是正確的（）
題型：單項選擇題
下列哪一種興奮劑對于任何正常健康的運(yùn)動員來說都不太可能增進(jìn)機(jī)能（）
題型：單項選擇題
下列哪一項是改變模型階段的正確進(jìn)展順序（）
題型：單項選擇題