單項(xiàng)選擇題健身跑上體姿勢(shì)的基本動(dòng)作要領(lǐng)，上體適當(dāng)前傾（5度左右）或幾乎直立（）時(shí)需要前傾大些。
A.上坡
B.下坡
C.轉(zhuǎn)彎
D.轉(zhuǎn)身
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1.單項(xiàng)選擇題（）—首先從伸展髖關(guān)節(jié)開(kāi)始，要求最大限度地伸展髖關(guān)節(jié)，使各關(guān)節(jié)充分伸直.
A.前擺
B.后擺
C.落地
D.后蹬
2.單項(xiàng)選擇題變速跑是（）和中速跑交替進(jìn)行的跑步方法，可根據(jù)鍛煉者的實(shí)際情況隨意改變跑速。
A.快跑
B.慢跑
C.急速跑
D.中速跑
3.單項(xiàng)選擇題采用（）過(guò)程中，隨著鍛煉水平的提高而逐漸縮短時(shí)間，加快速度，加長(zhǎng)跑的距離.
A.間歇跑
B.倒退跑
C.變速跑
D.定時(shí)跑健身法
最新試題
老年人由于缺少（）而出現(xiàn)的精神和情緒變化經(jīng)常被誤認(rèn)為是老年癡呆癥。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪一種機(jī)能增進(jìn)助劑是激素原（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪一項(xiàng)是改變模型階段的正確進(jìn)展順序（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在改變模型的各階段中，處于行動(dòng)階段而舊習(xí)復(fù)發(fā)的會(huì)立即回到（）階段。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列關(guān)于有效目標(biāo)設(shè)定的明確性，哪一項(xiàng)是正確的（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列關(guān)于有效目標(biāo)設(shè)定的可達(dá)成性，哪一項(xiàng)是正確的（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列關(guān)于有效目標(biāo)設(shè)定的實(shí)際性，哪一項(xiàng)是正確的（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
過(guò)量攝入（）可導(dǎo)致血管鈣化。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
（）是幫助一個(gè)人堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)或達(dá)到運(yùn)動(dòng)目標(biāo)所必需的有形且實(shí)際的因素。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪一項(xiàng)是改變模型的第一階段（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題