A.食物多樣,合理搭配。
B.專門烹調(diào),易于消化。
C.制定合理膳食制度
D.養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣
E.為使菜肴有滋味多加調(diào)料
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A.保證營(yíng)養(yǎng)平衡
B.照顧飲食習(xí)慣,注意飯菜口味。
C.考慮季節(jié)和市場(chǎng)供應(yīng)情況
D.兼顧經(jīng)濟(jì)條件
A.滿足不同年齡段膳食營(yíng)養(yǎng)需求
B.各營(yíng)養(yǎng)素之間的比例要合適
C.食物的搭配要合理
D.三餐分配要合理
A.多吃谷類,供給充足的能量。
B.可限量飲酒
C.保證魚肉蛋奶和蔬菜的攝入
D.參加體力活動(dòng)
E.避免盲目節(jié)食
A.嬰兒期沒(méi)有及時(shí)全面添加輔食
B.平時(shí)飲食單調(diào)
C.食品品種變化少
D.受父母偏食習(xí)慣的影響
A.膳食品種多樣化
B.合理安排餐次
C.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣
D.飲食要定時(shí)定量
E.多吃脂肪含量高的食物
最新試題
光敏性的維生素有核黃素、維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素C、維生素K、維生素D,其中()對(duì)光尤為敏感。
()以提高一種或幾種礦物質(zhì)的水平,或者使食物中的礦物質(zhì)變得更容易被利用。
具有抗氧化性的植物化學(xué)物有()
下列食物中存在反式脂肪酸的有()
由半胱氨酸轉(zhuǎn)化而來(lái)的?;撬?,在()含量較高,更適合于嬰兒的腦發(fā)育。
油脂在高溫下發(fā)生()等各種復(fù)雜的物理化學(xué)變化,其結(jié)果使油脂產(chǎn)生增稠、色澤變暗、分解溫度下降、泡沫增多等現(xiàn)象,叫做油脂的熱變性。
以下對(duì)蛋白質(zhì)的生物價(jià)描述正確的是()
()這三種維生素與人體的能量代謝關(guān)系密切,其供給量是根據(jù)能量消耗按比例供給的,攝入的熱能較多時(shí),這三種維生素也需增加。
體內(nèi)水的排出有幾種形式()
巧克力是一種()為基本組成的、添加乳固體或香味料,具有獨(dú)特的色澤、香氣、滋味和精細(xì)質(zhì)感、精美而耐保藏,并具有很高熱值的甜味固體食品。