A.掌心向后，然后用中指插進(jìn)耳孔里去，手指在里面轉(zhuǎn)180度。
B.讓掌心向前，然后讓手指輕輕地在里面蠕動(dòng)；
C.按摩約30秒后，突然將手指向前外方猛地拔出來，最好能聽見回想。
D.經(jīng)常左右手交叉，用掌心搓腳心，或用手心怕打腳心。
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A.A代表刺激性的事件（activatingevent）
B.B代表個(gè)體因?qū)Υ碳ば允录嗀的認(rèn)知和評(píng)價(jià)而產(chǎn)生的信念（belief）
C.C代表引發(fā)的情緒和行為后果（consequence）
D.情緒ABC法是需要通過改變A來，才能改變C
A.心理暗示法
B.日志創(chuàng)作法
C.合理情緒法
D.音樂調(diào)節(jié)法
A.憂郁悲觀時(shí)，適合聆聽較為粗獷宏偉、意境廣闊、充滿活力的音樂。
B.心情煩悶失眠時(shí)，適合聽優(yōu)雅、寧靜、舒緩的音樂。
C.情緒煩躁時(shí)，適合聽一些慢節(jié)奏的曲子，讓心情慢慢平復(fù)下來。
D.晚上入睡之前可以聽一些重金屬、搖滾等刺激性的音樂。
A.要找到一個(gè)舒服的姿勢(shì)，可站著可坐著
B.用鼻呼吸而不用口
C.深呼吸（盡力鼓起肚子）3~5秒，屏息1秒，然后慢呼氣（盡力收回肚子）3~5秒，屏息1秒。
D.身體好的人，屏息時(shí)間要縮短，可以不屏息
A.慢跑
B.舞蹈
C.短跑
D.瑜伽
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人而無信，不知其可。對(duì)照客服中心從業(yè)人員是需要注意什么？（）
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保函、承諾、票據(jù)等業(yè)務(wù)，其風(fēng)險(xiǎn)實(shí)質(zhì)、管理要求與貸款業(yè)務(wù)基本一致，屬信用風(fēng)險(xiǎn)領(lǐng)域，納入銀行統(tǒng)一授信管理。
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根據(jù)監(jiān)管要求，銀行發(fā)放貸款需要全面持續(xù)評(píng)估借款人的信用卡情況、償付能力、貸款用途等，審慎確定借款人適當(dāng)性、綜合資金成本、貸款金額上限、貸款期限、貸款用途限定、還款方式等，期間需要遵守什么原則？（）
我國(guó)對(duì)活期存款實(shí)行按嫉妒結(jié)息的規(guī)定，請(qǐng)問結(jié)息規(guī)則說法正確的是？（）
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