A.被老師表揚(yáng)時(shí),感到自己還做得不好,還需更加努力
B.在車上不小心被人撞了一下,大發(fā)雷霆
C.父親將我看得正入迷的電視關(guān)了,怨恨父親
D.腳嚴(yán)重崴傷,不能走路時(shí),焦急、急躁
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A.當(dāng)與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí),用詼諧的語言打破僵局,平息怒氣
B.與父母發(fā)生矛盾時(shí),告誡自己要冷靜,想一想自己有沒有錯(cuò)誤
C.考試緊張時(shí),反復(fù)告誡自己別緊張,會(huì)考好的
D.考試失利了,把試卷撕得粉碎,發(fā)泄內(nèi)心的不快
在美伊戰(zhàn)爭期間,美國空襲巴格達(dá)的一段時(shí)間內(nèi),巴格達(dá)居民經(jīng)常處于極度驚恐之中,結(jié)果人們患腸胃疾病的比例急劇上升。這則事例說明()
①人的情緒變化會(huì)影響消化系統(tǒng)
②消極情緒會(huì)在人的體內(nèi)產(chǎn)生各種病毒
③長期處在消極情緒中,會(huì)引起疾病的發(fā)生
④驚恐屬于消極情緒,影響人的身體健康
A.①②③
B.①③④
C.②③④
D.①②④
“假如生活欺騙了你,不要憂郁,也不要憤慨,不順心的時(shí)候暫且容忍,相信吧,快樂的日子就會(huì)到來”。這首詩給我們的啟示是()
①要有樂觀的生活態(tài)度,用改變態(tài)度來控制情緒
②要用理智來控制情緒
③困難和挫折是無法戰(zhàn)勝的
④豐富的情緒變化是無法把握的
A.①②
B.③④
C.①④
D.②③
小強(qiáng)最近和同桌小王發(fā)生了誤會(huì),這使他既生氣又傷心,小強(qiáng)調(diào)節(jié)自己的情緒應(yīng)采取的方法是()
①寫日記
②撥打心理咨詢熱線
③把主要精力集中到學(xué)習(xí)上
④用幽默的方式調(diào)節(jié)兩人的關(guān)系
A.①②③
B.①②③④
C.②③④
D.①②④
A.學(xué)會(huì)提高個(gè)人的活動(dòng)能力
B.學(xué)會(huì)調(diào)控情緒
C.學(xué)會(huì)關(guān)心他人
D.學(xué)會(huì)共享別人的情緒
最新試題
當(dāng)學(xué)習(xí)比較容易的課題時(shí),學(xué)習(xí)效率會(huì)隨著學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)強(qiáng)度的增強(qiáng)而()當(dāng)學(xué)習(xí)比較困難的課題時(shí),學(xué)習(xí)效率會(huì)因?qū)W習(xí)動(dòng)機(jī)強(qiáng)度的增加而()
老師讓班長主持下周的班會(huì),他為此憂心忡忡,坐臥不安??偸窍耄骸霸趺崔k!我到時(shí)可能會(huì)把要講的內(nèi)容忘記。我的口才又不行,我的思路會(huì)中斷,我會(huì)給自己丟臉。”作為班長的好友,你認(rèn)為他調(diào)控不良情緒可以運(yùn)用的有效方法有但除外()
下列情緒表現(xiàn)積極的是()
王平考試前默默地對自己說:“只要冷靜,我有信心考出正常水平”。這種調(diào)節(jié)心理緊張的方法是()
觀看劉翔的比賽,讓我們興奮;女排曾經(jīng)失敗受挫折,我們也有些悲觀、沮喪;神舟六號發(fā)射成功的場面,讓我們每一個(gè)中國人欣喜若狂,所有參與研制、發(fā)射的科研人員和工作人員完成任務(wù)后也由緊張變?yōu)檩p松、喜悅。這些感受就是我們所說的()
()認(rèn)為,學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)效果之間的關(guān)系不是一種單向關(guān)系,而是一種相互依存的雙向關(guān)系。
籃球巨星喬丹曾透露他在比賽最緊張的時(shí)刻控制情緒、百發(fā)百中的“秘訣”:“如果我在罰球線上,1000萬觀眾在注視著我,我將努力設(shè)想自己是在一個(gè)再熟悉不過的地方,設(shè)想自己以前每次罰球都未曾失手,這次也會(huì)同樣發(fā)揮我的水平,不必?fù)?dān)心結(jié)果如何,于是放松、投籃------喬丹是用()方法控制自己的情緒。
在美國歷史上曾有一位總統(tǒng),他告誡他的孫兒:“當(dāng)你氣惱時(shí),先數(shù)到十;假如仍怒火燃燒,那就數(shù)到百?!边@屬于哪種調(diào)節(jié)情緒的方法()
一次意外使李瑞雙目失明。他失落過彷徨過,但他沒有消沉,而是堅(jiān)強(qiáng)的生命奇跡發(fā)起挑戰(zhàn)。通過不懈的訓(xùn)練,李瑞先后贏得3枚殘奧會(huì)金牌。后來,他把拍賣金牌所得全部捐給汶川災(zāi)區(qū)。李瑞調(diào)節(jié)情緒的方法是()
自己的好友轉(zhuǎn)學(xué)到外地,你往往會(huì)產(chǎn)生的情緒是()