魏偉在校運(yùn)會(huì)上意外丟失跳高的金牌，一連幾天悶悶不樂(lè)。周日，他與好朋友一起踢足球，心情逐漸好起來(lái)。這種調(diào)節(jié)情緒的方法叫做（）

周六是小林的生日，他決定把好友請(qǐng)到家里，但媽媽不太支持。生日當(dāng)天，媽媽買(mǎi)回了一個(gè)蛋糕，小林一看就急了，沖媽媽大喊道：“這么小的蛋糕，我怎么請(qǐng)客，你太摳門(mén)了，讓我多沒(méi)面子?！眿寢尳忉尩溃骸斑@是冰激凌蛋糕，吃不了會(huì)浪費(fèi)的。”他聽(tīng)不進(jìn)去，領(lǐng)著同學(xué)摔門(mén)而去。小林的做法說(shuō)明（）

從生理學(xué)的角度來(lái)看，人的大腦細(xì)胞約有70%—80%是在（）以前形成的。

（）是指?jìng)€(gè)體為完成學(xué)習(xí)任務(wù)而持續(xù)地克服困難的能力，通常以學(xué)習(xí)者每次學(xué)習(xí)活動(dòng)所持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)短為標(biāo)志。

老師讓班長(zhǎng)主持下周的班會(huì)，他為此憂心忡忡，坐臥不安。總是想：“怎么辦！我到時(shí)可能會(huì)把要講的內(nèi)容忘記。我的口才又不行，我的思路會(huì)中斷，我會(huì)給自己丟臉?！弊鳛榘嚅L(zhǎng)的好友，你認(rèn)為他調(diào)控不良情緒可以運(yùn)用的有效方法有但除外（）

青春期的煩惱是（）

一次意外使李瑞雙目失明。他失落過(guò)彷徨過(guò)，但他沒(méi)有消沉，而是堅(jiān)強(qiáng)的生命奇跡發(fā)起挑戰(zhàn)。通過(guò)不懈的訓(xùn)練，李瑞先后贏得3枚殘奧會(huì)金牌。后來(lái)，他把拍賣(mài)金牌所得全部捐給汶川災(zāi)區(qū)。李瑞調(diào)節(jié)情緒的方法是（）

在2008年奧運(yùn)會(huì)上，丟失了首枚金牌的杜麗控制不了自己情緒，掩面痛哭。杜麗調(diào)節(jié)情緒的方法是（）

在一次關(guān)于情緒的課堂上，四位同學(xué)在討論過(guò)程中分別談了自己的觀點(diǎn)。你認(rèn)為這些觀點(diǎn)中正確的是（）

在美國(guó)歷史上曾有一位總統(tǒng)，他告誡他的孫兒：“當(dāng)你氣惱時(shí)，先數(shù)到十；假如仍怒火燃燒，那就數(shù)到百。”這屬于哪種調(diào)節(jié)情緒的方法（）