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問答題造成腹部無法進(jìn)行呼吸的原因可能有？

（1）習(xí)慣緊張的淺短呼吸
（2）輕度背病或有椎間盤的歷史
（3）腹部破裂過度，造成腹部收縮
（4）出現(xiàn)哮喘病發(fā)作喘息

1.問答題瑜伽的清潔功法哪六種？

（1）捏涕法
（2）道涕法
（3）瑙力法
（4）巴斯啼
（5）卡巴爾巴悌
（6）特拉他卡

2.問答題什么是太陽呼吸和月亮呼吸？

右鼻孔呼吸叫太陽呼吸，它可以增加熱量活力興奮外向。
左鼻孔呼吸則是月亮呼吸，它可以使人平靜、安寧、沉著、內(nèi)向。

3.問答題瑜伽的放松方法？

4.問答題瑜伽七個(gè)入門關(guān)鍵？

5.問答題瑜伽的基本姿勢有哪幾種？