進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。

健美訓練中，肌肉適應訓練刺激的表現(xiàn)是（）。

健美訓練中，“頂峰收縮”的作用是（）。

以下哪種動作主要鍛煉斜方?。ǎ?？

進行啞鈴前平舉時，應該（）。

健美運動員在比賽前，通常會進行（）來排出多余水分。

健美運動員在備賽期間，應避免（）。

健美運動員在減脂期，應（）。

進行俯身啞鈴飛鳥時，錯誤的動作是（）。

以下哪種動作主要鍛煉豎脊肌（）？