A.糖40%、蛋白質(zhì)30%、脂肪30%
B.糖45%～65%、蛋白質(zhì)15%～26%、脂肪20%～30%
C.糖60%、蛋白質(zhì)20%、脂肪20%、
D.糖50%、蛋白質(zhì)40%、脂肪10%
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A.專門為運(yùn)動(dòng)人群加工
B.滿足生理代謝狀態(tài)
C.改善身體成分
D.滿足對(duì)某些營養(yǎng)成分的特殊需求
A.戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期開始發(fā)展
B.壓縮餅干作為早期補(bǔ)給
C.運(yùn)動(dòng)飲料和能量膠應(yīng)運(yùn)而生
D.膳食成為主要能量來源
A.膳食營養(yǎng)素含量不足
B.膳食吸收速度過慢
C.無法攜帶足夠多的食物
D.高寒地區(qū)導(dǎo)致膳食變質(zhì)
A.損害運(yùn)動(dòng)員身體健康
B.促進(jìn)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高
C.違背公平競(jìng)爭(zhēng)的比賽原則
D.干擾科學(xué)訓(xùn)練
A.運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)品旨在提高運(yùn)動(dòng)能力
B.興奮劑在體育比賽中被禁用
C.運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)品損害健康
D.興奮劑主要用于獲得更好的成績(jī)
最新試題
力量訓(xùn)練是發(fā)展肌肉力量和肌肉體積的主要訓(xùn)練方式。
失水按其嚴(yán)重程度的不同，可分為高滲性失水、低滲性失水和等滲性失水。
運(yùn)動(dòng)可以提升能量代謝，提升酶活性、提高力量、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性，產(chǎn)生內(nèi)啡肽、多巴胺，愉悅神經(jīng)，產(chǎn)生幸福感，減少心理疾病等。
運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食，隨時(shí)補(bǔ)充能量。
肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導(dǎo)致的，其實(shí)質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。
肌酸能夠提高短距離跑、高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的能力，具有抗疲勞、促恢復(fù)的作用。
?；撬嵩趫?jiān)果中含量最高。
咖啡因在體育運(yùn)動(dòng)中能幫助延長(zhǎng)有氧耐力時(shí)間。
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)品市場(chǎng)，可增加有氧耐力。
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。