簡述運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。

下列哪些運(yùn)動(dòng)可以有效鍛煉心肺功能？（）

運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛感是正常的，應(yīng)該堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)。

下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)與健康關(guān)系的說法中，哪些是正確的？（）

下列哪些因素可能影響運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)和效果？（）

在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

冒險(xiǎn)行為就是有意尋求危險(xiǎn)或故意冒險(xiǎn)，下列哪項(xiàng)不是冒險(xiǎn)行為（）。

下列有關(guān)早期專項(xiàng)訓(xùn)練年齡的論述，錯(cuò)誤的是（）

簡述運(yùn)動(dòng)保健學(xué)的主要研究內(nèi)容和應(yīng)用領(lǐng)域。

大量研究表明，（）是非胰島素依賴型糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。