填空題在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

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1.名詞解釋功能性訓(xùn)練
3.單項(xiàng)選擇題下列有關(guān)體育鍛煉對(duì)兒童少年的影響，表述不正確的一項(xiàng)是（）

A.經(jīng)常參加體育鍛煉會(huì)加速骨的生長，有助于兒童身高的增長。
B.體育鍛煉能增加兒童少年心臟的每搏輸出量，降低安靜時(shí)心率。
C.長期的體育鍛煉，能使兒童少年關(guān)節(jié)韌帶變的更加堅(jiān)韌、結(jié)實(shí)。
D.經(jīng)常參加體育活動(dòng)，能使兒童少年安靜時(shí)的呼吸頻率加快。

4.單項(xiàng)選擇題下列有關(guān)運(yùn)動(dòng)飲料的特點(diǎn)中表述不正確的是（）

A.運(yùn)動(dòng)飲料應(yīng)該是比較咸的，滲透壓應(yīng)該微微超過血漿的滲透壓。
B.運(yùn)動(dòng)飲料的含糖量應(yīng)該在4%～8%之間，濃度不宜太高。
C.飲料的口味應(yīng)該是微微酸味的。
D.飲料中一般不主張含CO2氣體。

5.單項(xiàng)選擇題有關(guān)骨骺損傷的論述，正確的是（）

A.骨骺損傷是兒童青少年特有且常見的運(yùn)動(dòng)損傷
B.骨骺損傷經(jīng)常發(fā)生在22歲、青春期之后
C.慢性骨骺損傷有典型的外傷史
D.骨骺分離與一般骨折的處理不同