單項選擇題營養(yǎng)補劑的作用主要體現(xiàn)在下列方面,但()說法是錯誤的。
A.分解體內(nèi)營養(yǎng)素
B.補充人體所必需的營養(yǎng)素
C.飲食中引起的營養(yǎng)不均衡
D.加快代謝
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1.單項選擇題一般健美標準,頭高與身高的之比為()為合適。
A.1/8
B.1/9
C.1/10
D.1/6.4
2.單項選擇題生物價高的食物是指()。
A.生物營養(yǎng)價值高
B.生物含營養(yǎng)素豐富
C.生物含某一營養(yǎng)素百分含量高
D.生物含營養(yǎng)素總百分含量高
3.單項選擇題女子一般健美標準,除了以“三圍”為基準另一個重要評價標準是()
A.黃金分割點的位置
B.頭與身高比例
C頭與肩寬比例
D.腿的長度
4.單項選擇題男子一般健美標準,頭寬與肩寬的之比為()為合適。
A.1/2
B.1/.2.5
C.1/.3
D.1/.3.5
5.單項選擇題健美運動員訓(xùn)練后補充電解質(zhì)類補劑,目的在于()
A.增加必須營養(yǎng)素
B.促進離子交換
C.增長體力
D.消耗脂肪
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健美運動員在比賽前一周,通常會采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。
題型:單項選擇題
以下哪種動作主要鍛煉臀中?。ǎ?/p>
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健美運動員在非賽季,應(yīng)注重()。
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進行硬拉時,正確的脊柱姿勢是()。
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以下哪種補劑有助于提高肌肉的儲水能力()?
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健美運動員在備賽期間,通常會增加()的訓(xùn)練頻率。
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健美訓(xùn)練中,肌肉生長的原理是()。
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健美訓(xùn)練中,訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括()。
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