運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)章節(jié)練習(xí)(2020.05.25)
來源：考試資料網(wǎng)1.名詞解釋等動力量訓(xùn)練法
參考答案：是在特制的等動練習(xí)器上進(jìn)行練習(xí)時，肢體動作速度保持不變，肌肉始終發(fā)揮較大張完成練習(xí)，其集等長（靜力性力量）和等張（動力性...
3.名詞解釋運(yùn)動技術(shù)
參考答案：
是完成體育動作的方法，是運(yùn)動員競技能力水平的重要決定因素。
參考答案：反應(yīng)速度；動作速度；移動速度
6.問答題簡述體能訓(xùn)練的重要意義
參考答案：（1）良好的體能是技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和提高運(yùn)動成績的基礎(chǔ)；
（2）良好的體能是運(yùn)動員承受大負(fù)荷訓(xùn)練和高強(qiáng)度比賽的前提條...
（2）良好的體能是運(yùn)動員承受大負(fù)荷訓(xùn)練和高強(qiáng)度比賽的前提條...
參考答案：1）鮮明的概括了同一項群不同項目的共同規(guī)律；
2）加強(qiáng)了運(yùn)動訓(xùn)練理論與實踐的聯(lián)系；
3）實現(xiàn)了訓(xùn)練學(xué)...
2）加強(qiáng)了運(yùn)動訓(xùn)練理論與實踐的聯(lián)系；
3）實現(xiàn)了訓(xùn)練學(xué)...
8.名詞解釋身體素質(zhì)
參考答案：
肌肉活動中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌等機(jī)能能力統(tǒng)稱為身體素質(zhì)。
參考答案：單純分解訓(xùn)練法；遞進(jìn)分解訓(xùn)練法；順進(jìn)分解訓(xùn)練法；逆進(jìn)分解訓(xùn)練法
