體育保健學章節(jié)練習(2020.04.26)

來源：考試資料網

1.判斷題中國的養(yǎng)生學說和體育活動的基本思想是大力發(fā)展、充分利用人體自身的潛能。

2 有幾種氨基酸在體內不能合成，必須由食物供給（）

3.判斷題肌肉主動收縮所致的拉傷，其損傷的點多在肌腹。

4.判斷題按摩一般應順著血液和淋巴回流方向進行。

5.問答題簡述閉合性軟骨組織急性損傷的處理原則與方法？

參考答案：（1）早期：（24——48小時內）為急性炎癥期表現，該期的處理原則是制動、止血、防腫、鎮(zhèn)痛及減輕...

6.判斷題體育課準備活動中，應進行長時間的靜力牽伸練習，以動員神經系統(tǒng)興奮性。

7 《體育與健康課程標準解讀》中，對體育與健康課程的性質做了進一步的說明：“與其他文化課不同，體育與健康課程主要是一種（）

8.判斷題構成機體組織的營養(yǎng)素有糖、脂肪、蛋白質、礦物質、水。

9.判斷題運動員清晨臥位脈率經常保持較快的水平（比平時快15次/分鐘）可能與過度訓練有關。

10.問答題真死和假死的判斷方法是什么？

參考答案：病人死亡具備如下四個特征：呼吸特征，心跳停止，瞳孔散大，對光反射消失，角膜反射消失。若出現上述一個或者兩個癥狀，并非真死...