體育保健學(xué)問答題每日一練(2020.06.08)

問答題
如何理解新課程標(biāo)準(zhǔn)中的四個基本理念？
答案：1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長？
體育與健康課程以“健康...
問答題
什么是適量運動？有何特征和基本要求？
答案：適量運動指：根據(jù)運動者個人的身體運動狀況，場地，器材和氣候條件，選擇適合的運動項目，使運動負荷不超過人體的承受能力。
問答題
在確定體育與健康學(xué)習(xí)評價的目標(biāo)時，應(yīng)關(guān)注哪幾個方面？
答案：一是了解學(xué)生的體育與健康學(xué)習(xí)和發(fā)展情況，以及達到學(xué)習(xí)目標(biāo)的程度，為制訂下一步教學(xué)計劃做好準(zhǔn)備。
二是判斷學(xué)生在...
問答題
簡述蛋白質(zhì)和脂肪營養(yǎng)功用。
答案：（1）蛋白質(zhì)的營養(yǎng)功用
①構(gòu)成機體組織；
②調(diào)節(jié)生理功能；
③供給熱能。
（2）...
問答題
簡述女子月經(jīng)期的四種表現(xiàn)？
答案：①正常型：自我感覺良好，運動能力不變，心血管機能試驗正常
②抑制型：自覺疲乏無力，嗜睡，體力及一般工作能力下降...