單項選擇題保證量足質(zhì)優(yōu)的()攝入對補充運動員的損耗、增強肌肉力量、促進血紅蛋白合成及加速疲勞恢復等均具有重要意義。
A.蛋白質(zhì)
B.碳水化合物
C.脂肪
D.維生素
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1.單項選擇題某運動員為了升高體重級別,從70kg增長到75kg,在訓練后,運動營養(yǎng)師給他安排了即刻加餐,為了達到糖:蛋白質(zhì)=3:1的比例,用到了20g分離乳清蛋白,20g葡萄糖,其他食材只有香蕉(含糖20%,每根香蕉150g,可食部70),那么你建議最好吃多少香蕉?()
A.1根
B.2根
C.3根
D.4根
2.單項選擇題肥胖會伴隨著激素水平的變化,下列不正確的是()
A.后天發(fā)胖往往伴隨著胰島素水平升高
B.肥胖可能會伴隨著生長激素水平下降
C.肥胖可能會伴隨著甲狀腺素水平升高
D.肥胖可能會伴隨著男性睪酮水平下降