單項選擇題賽前訓練周主要適用于（）

A.準備期的比賽前
B.恢復期的比賽前
C.比賽期的賽間訓練
D.比賽期的賽前專門訓練


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1.單項選擇題在全年訓練中采用最多的訓練這周型（）

A.基本訓練周
B.賽前訓練周
C.比賽訓練周
D.恢復周

2.單項選擇題人體競技狀態(tài)發(fā)展過程的生物學基礎不包括一下哪一項（）

A.適應性機制
B.動員性機制
C.保護性機制
D.超量恢復機制

3.單項選擇題在中短期集訓隊伍中長期間斷訓練的老運動員，在安排訓練時首先要（）

A.進行適應性訓練
B.進行強化型訓練
C.以大負荷訓練為主
D.以小負荷訓練為主

4.單項選擇題在青少年的短期集訓中對于一些沒有經過系統(tǒng)訓練的運動員，在安排訓練時（）

A.以小負荷訓練為主
B.以中等負荷訓練為主
C.以大負荷訓練為主
D.以誘導性訓練為主

5.單項選擇題在一個完整的訓練大周期里，訓練恢復期與競技狀態(tài)變化相對應的階段是（）

A.獲得階段
B.暫時消失階段
C.恢復階段
D.相對穩(wěn)定階段