單項(xiàng)選擇題形體塑造期的主要目標(biāo)是（）
A.心肺功能提高
B.柔韌性提高
C.肌耐力提高
D.全身減脂與塑形
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1.單項(xiàng)選擇題哺乳期建議訓(xùn)練后多長時(shí)間喂奶（）
A.訓(xùn)練后1-2h
B.訓(xùn)練后隨時(shí)可以
C.訓(xùn)練后半小時(shí)
D.訓(xùn)練后6小時(shí)
2.單項(xiàng)選擇題功能恢復(fù)期的主要訓(xùn)練方式（）
A.杠鈴啞鈴
B.墊上/徒手/小工具
C.有氧
D.固定器械
