多項(xiàng)選擇題中國(guó)居民膳食指南建議每天攝入奶類,是因?yàn)槟填愂澄铮ǎ?/strong>

A.營(yíng)養(yǎng)成分齊全,組成比例適宜
B.含鈣較高且利用率也很高
C.富含鐵可以預(yù)防缺鐵性貧血
D.必需氨基酸比例符合人體需要
E.所含的乳糖具有調(diào)節(jié)胃酸、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和促進(jìn)消化液分泌的作用


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1.多項(xiàng)選擇題下列關(guān)于飲料選擇的說(shuō)法正確的是()。

A.選擇飲料應(yīng)根據(jù)個(gè)人的身體情況而定
B.果蔬飲料可補(bǔ)充水溶性維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維
C.運(yùn)動(dòng)大量出汗時(shí)可選擇富含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料
D.多數(shù)市售飲料含有一定的能量
E.飲料是人體補(bǔ)水的主要途徑

2.多項(xiàng)選擇題關(guān)于進(jìn)餐時(shí)間的說(shuō)法正確的是()。

A.早餐6:30~8:30
B.午餐11:30~13:30
C.晚餐18:00~20:00
D.早餐7:00~8:00
E.晚餐18:30~20:00