單項選擇題瑜伽應(yīng)選擇空腹練習(xí)，至少在練習(xí)前（）不可進食。
A.半小時
B.1--1.5小時
C.1.5-2小時
D.2-3小時
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1.單項選擇題做瑜伽是用（）來尋求身心的平衡與和諧，不可用力來強迫身體達到標(biāo)準(zhǔn)程度。
A.呼吸和運動
B.呼吸
C.體式
D.冥想
2.單項選擇題瑜伽體位法是緩慢、舒適、連續(xù)完成的（）。
A.無氧運動
B.耗能運動
C.有氧運動
D.有氧、無氧結(jié)合的運動
