單項(xiàng)選擇題下列關(guān)于在訓(xùn)練超重和肥胖的人時(shí)要考慮的生理因素，哪項(xiàng)是正確的（）

A.換氣閾值通常會(huì)降低
B.最大攝氧量通常會(huì)增加
C.均衡飲食可確保提高整體表現(xiàn)
D.運(yùn)動(dòng)期間液體攝入量減少


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1.單項(xiàng)選擇題下列關(guān)于阻力訓(xùn)練計(jì)劃的陳述中，哪一項(xiàng)是正確的（）

A.與快走相比，循環(huán)式阻力訓(xùn)練計(jì)劃產(chǎn)生的效果更少或大不相同
B.阻力訓(xùn)練計(jì)劃通常會(huì)增加瘦體重
C.阻力訓(xùn)練導(dǎo)致代謝率降低
D.用于評(píng)估或訓(xùn)練的阻力訓(xùn)練應(yīng)避免使用繩索或運(yùn)動(dòng)管來產(chǎn)生最佳效果

2.單項(xiàng)選擇題在老年人的日常健康和健身訓(xùn)練中，應(yīng)該確保下列哪一項(xiàng)（）

A.每周鍛煉的時(shí)間應(yīng)該是20到45分鐘，每周鍛煉3到5天
B.阻力運(yùn)動(dòng)應(yīng)該推薦更大的初始重量和更快漸增
C.每天應(yīng)該反復(fù)做更復(fù)雜的動(dòng)態(tài)拉伸30分鐘
D.應(yīng)該要求在鍛煉過程中使用瓦式呼吸

3.單項(xiàng)選擇題下列關(guān)于老年人的生理因素，哪一項(xiàng)是正確的（）

A.最大攝氧量將隨著年齡的增長(zhǎng)而增加
B.最大運(yùn)動(dòng)心率會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而提高
C.體脂率隨著年齡的增長(zhǎng)而降低
D.肺功能指標(biāo)隨著年齡的增長(zhǎng)而下降

4.單項(xiàng)選擇題下列關(guān)于動(dòng)脈硬化的陳述中，哪一項(xiàng)是正確的（）

A.它導(dǎo)致對(duì)血流的阻力變小
B.它會(huì)導(dǎo)致骨微觀結(jié)構(gòu)受到破壞
C.它導(dǎo)致動(dòng)脈彈性和柔韌性較差
D.它會(huì)降低血壓

5.單項(xiàng)選擇題下列關(guān)于兒童和成人對(duì)運(yùn)動(dòng)的生理反應(yīng)，哪一項(xiàng)是正確的（）

A.年輕男性和成熟男性的峰值耗氧量差異很大
B.兒童通常會(huì)產(chǎn)生過量的糖酵解酶，以維持高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)
C.兒童在炎熱潮濕的環(huán)境中通常會(huì)迅速出汗
D.年輕女性的峰值耗氧量略高于成熟女性

最新試題

（）是幫助一個(gè)人堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)或達(dá)到運(yùn)動(dòng)目標(biāo)所必需的有形且實(shí)際的因素。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

下列關(guān)于改變模型的準(zhǔn)備階段，哪一項(xiàng)是正確的（）

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

脫氫表雄酮（DHEA）時(shí)人體內(nèi)自然產(chǎn)生的，可作為（）的前體。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

當(dāng)膳食補(bǔ)充劑提供100%每日量值時(shí)，可能導(dǎo)致男性攝入過量下列哪一種營養(yǎng)素（）

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

下列哪一種機(jī)能增進(jìn)助劑是激素原（）

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

（）攝入過量或不足會(huì)增加患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在改變模型的各階段中，下列哪一項(xiàng)是運(yùn)動(dòng)者既可能有進(jìn)展也可能舊習(xí)復(fù)發(fā)的第三階段（）

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在改變模型的各階段中，哪一個(gè)階段對(duì)應(yīng)的是人們平時(shí)不運(yùn)動(dòng)但是想在未來六個(gè)月內(nèi)積極運(yùn)動(dòng)起來的階段（）

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

下列哪一項(xiàng)是改變模型階段的正確進(jìn)展順序（）

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

補(bǔ)充（）可能會(huì)使抗凝治療患者的病情復(fù)雜化。

題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題