問答題張先生,45歲,身高1.70m,體重79kg,有糖尿病家族史,收縮壓180mmHg,舒張壓100mmHg,吸煙,每日10支,偶爾有體育活動。
查表45~49歲男子危險分數(shù)轉換表,填寫健康危險因素評價表,計算組合危險分數(shù)和存在死亡危險。
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打乒乓球消耗的能量小于打臺球。
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請確定干預措施效果的順序。
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游泳前應先澆點水在身上,適應水溫后再下水,以避免突然受冷產生痙攣。
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在為個體制訂運動健身方案之前無須對其健康狀況進行評估。
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