下列哪種運(yùn)動屬于低沖擊力運(yùn)動，適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行？（）

下列有關(guān)早期專項(xiàng)訓(xùn)練年齡的論述，錯誤的是（）

心臟生理性雜音是（）期的雜音。

下列哪些因素可能影響運(yùn)動的表現(xiàn)和效果？（）

晨脈是運(yùn)動訓(xùn)練醫(yī)務(wù)監(jiān)督的重要指標(biāo)，下列不正確的描述是（）

下列哪種情況下的運(yùn)動可能導(dǎo)致運(yùn)動損傷的風(fēng)險增加？（）

下列哪些運(yùn)動可以有效鍛煉心肺功能？（）

在進(jìn)行運(yùn)動前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動損傷的風(fēng)險。

長期過度運(yùn)動可能會導(dǎo)致（）系統(tǒng)的過度興奮，引發(fā)心律失常等問題。

請簡述運(yùn)動熱身的重要性和方法。