運動保健學(xué)只關(guān)注運動員的健康和運動表現(xiàn)。

訓(xùn)練課后5~10分鐘后的心率恢復(fù)情況可判斷課運動量的大小，下屬屬于中等運動量的是（）

運動時出現(xiàn)疼痛感是正常的，應(yīng)該堅持完成運動。

簡述運動對骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。

以下哪些是運動中的安全注意事項？（）