單項(xiàng)選擇題（）對增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用。
A、耐力運(yùn)動(dòng)
B、有氧運(yùn)動(dòng)
C、無氧運(yùn)動(dòng)
D、恒常運(yùn)動(dòng)
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1.單項(xiàng)選擇題氣虛衰或（）閉塞不通，加之風(fēng)寒濕邪的侵襲亦是造成腰扭傷的病理基礎(chǔ)。
A、經(jīng)絡(luò)
B、血管
C、脈絡(luò)
D、內(nèi)臟
2.單項(xiàng)選擇題采用肺活量體重指數(shù)來進(jìn)行評價(jià)的主要原因是肺活量與（）的關(guān)系密切。
A、速度
B、身體機(jī)能
C、體重
D、骨骼
3.單項(xiàng)選擇題肌肉耐力測定一般可采用（）俯臥撐等方法測定。
A.50米
B.300米
C.坐位體前屈
D.引體向上
4.單項(xiàng)選擇題測量身高時(shí)，測試者兩眼與水平壓板呈水平位讀數(shù)，以厘米為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位，測量誤差不得超過（）。
A、1.0cm
B、0.5cm
C、0.05cm
D、0.01cm
5.單項(xiàng)選擇題根據(jù)運(yùn)動(dòng)時(shí)心率和強(qiáng)度相關(guān)關(guān)系標(biāo)準(zhǔn)，心率110次/分鐘的鍛煉強(qiáng)度大約是（）
A、80%
B、70%
C、60%
D、50%
最新試題
關(guān)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)措施，以下說法錯(cuò)誤的是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
請簡述運(yùn)動(dòng)熱身的重要性和方法。
題型：問答題
下列哪些運(yùn)動(dòng)可以有效鍛煉心肺功能？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
下列哪種運(yùn)動(dòng)屬于低沖擊力運(yùn)動(dòng)，適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛感是正常的，應(yīng)該堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)。
題型：判斷題
根據(jù)兒童少年生長發(fā)育規(guī)律，其素質(zhì)發(fā)展的先后順序是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
簡述運(yùn)動(dòng)過度的危害及其預(yù)防措施。
題型：問答題
下列哪種情況下的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)增加？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
麥?zhǔn)显囼?yàn)陽性，提示可能是下列哪種損傷？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
適度的有氧運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。
題型：填空題