運動成績的評定既包括（），也包括（）。決定運動成績的主要因素有（）、（）以及（）。

在這些訓練監(jiān)控子目標中，訓練負荷監(jiān)控目標和競技能力監(jiān)控目標是（），而身心健康監(jiān)控目標和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標是（）目標。

程序訓練法的應用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓練法不同的是：模式訓練法的控制依據(jù)是（），而程序訓練法的控制依據(jù)是（）。

按作用機制分類，運動負荷可分為（）與（）。

典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。

按訓練實施情況分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

按訓練過程分期，可將訓練負荷安排模式分為（）。

按大小分類，運動負荷可分為（）、（）、（）和（）。

訓練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。

按負荷性質分類，可將訓練負荷分為（）與（）。