多項選擇題

按訓(xùn)練過程分期，可將訓(xùn)練負荷安排模式分為（）。

A.年訓(xùn)練負荷模式
B.年度訓(xùn)練負荷模式
C.大周期訓(xùn)練負荷模式
D.小周期訓(xùn)練負荷模式

題目列表

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填空題

按具體的訓(xùn)練內(nèi)容，可將訓(xùn)練負荷安排模式分為（）、（）、（）。
答案： 力量復(fù)合模式；速度復(fù)合模式；耐力復(fù)合模式
填空題

訓(xùn)練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。
答案： 負荷量與強度搭配；最佳成績百分比；能量代謝特點；專項訓(xùn)練目的與監(jiān)控指標；專項技能組合方式與訓(xùn)練難度；技術(shù)動作質(zhì)量
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