A.仰臥起坐-仰臥兩頭起-腿貼墻仰臥起坐-直角懸垂舉腿
B.直角懸垂舉腿-腿貼墻仰臥起坐-仰臥兩頭起-仰臥起坐
C.直角懸垂舉腿-仰臥兩頭起-仰臥起坐-腿貼墻仰臥起坐
D.腿貼墻仰臥起坐-直角懸垂舉腿-仰臥兩頭起-仰臥起坐
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A.向心收縮
B.離心收縮
C.等張收縮
D.靜力收縮
A.三角肌前部
B.三角肌中部
C.三角肌后部
D.三角肌上部
A.站姿雙臂反握彎舉
B.坐姿單臂反握彎舉
C.站姿負重聳肩
D.斜坐單臂反握彎舉
A.站姿側(cè)平舉
B.站姿前平舉
C.躬身側(cè)平舉
D.站姿單臂屈伸
A.頸部繞環(huán)
B.頸側(cè)屈
C.左右轉(zhuǎn)頸
D.仰臥負重頸屈伸
最新試題
按訓(xùn)練手段的專項特點分類，可將訓(xùn)練手段分為（）
程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓(xùn)練法不同的是：模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（），而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（）。
典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。
按訓(xùn)練過程分期，可將訓(xùn)練負荷安排模式分為（）。
按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點分類，可將訓(xùn)練手段分為（）等訓(xùn)練手段?？梢娪?xùn)練手段的分類多種多樣。
常用運動心理狀態(tài)評價指標主要有（）等。
運動成績的評定既包括（），也包括（）。決定運動成績的主要因素有（）、（）以及（）。
按大小分類，運動負荷可分為（）、（）、（）和（）。
運動心理評價指標主要分為（）和（）。
根據(jù)模型中包含專項素質(zhì)因素的數(shù)量，專項素質(zhì)評價模型有（）與（）兩種類型。