A.三角肌前部 B.三角肌中部 C.三角肌后部 D.三角肌上部
A.站姿雙臂反握彎舉 B.坐姿單臂反握彎舉 C.站姿負(fù)重聳肩 D.斜坐單臂反握彎舉
A.站姿側(cè)平舉 B.站姿前平舉 C.躬身側(cè)平舉 D.站姿單臂屈伸