單項選擇題通過鍛煉可提高人體運動能力和增強肌體各器官的功能，但因為中斷鍛煉而引起功能逐漸消退，稱為（）。
A.可鍛煉性原則
B.可逆性原則
C.可持續(xù)性原則
D.突變性原則
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1.單項選擇題反映肌肉力量的重要指標(biāo)是（）。
A.仰臥起坐個數(shù)
B.俯臥撐個數(shù)
C.握力
D.引體向上
2.單項選擇題人體在運動時運動強度越大，心率越快。但心率是有極限的。正常青年人的最大心率在（）左右。
A.200次/分鐘
B.180次/分鐘
C.160次/分鐘
D.140次/分鐘
3.單項選擇題在人體組成中，水的含量最高，約占人體重（）。
A.80%
B.70%
C.65%
D.55%
4.單項選擇題體質(zhì)是人體的質(zhì)量，它是在遺傳與獲得性的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能、（）和適應(yīng)能力等方面的綜合的、穩(wěn)定的特征。
A.運動知識
B.運動技能
C.運動素質(zhì)
D.運動能力
5.單項選擇題運動中韌帶扭傷的處理方法應(yīng)是先（），再用繃帶加壓包扎并將受傷部位高抬。
A.冷敷
B.熱敷
C.揉搓
D.抖動
最新試題
補充（）可能會使抗凝治療患者的病情復(fù)雜化。
題型：單項選擇題
下列關(guān)于膳食鈣補充劑的陳述中，哪一項是正確的（）
題型：單項選擇題
在運動前一小時左右攝入每公斤體重約（）的咖啡因，就會產(chǎn)生最有效的機能反應(yīng)。
題型：單項選擇題
為鍛煉肌肉質(zhì)量，肌酸補充劑的典型劑量計劃是（）
題型：單項選擇題
下列哪一項是通過鼓勵、關(guān)心、移情和關(guān)注來表達的（）
題型：單項選擇題
從有效設(shè)定目標(biāo)來看，時限性應(yīng)該是指（）
題型：單項選擇題
（）攝入過量或不足會增加患腎結(jié)石的風(fēng)險。
題型：單項選擇題
老年人由于缺少（）而出現(xiàn)的精神和情緒變化經(jīng)常被誤認為是老年癡呆癥。
題型：單項選擇題
過量攝入（）可導(dǎo)致血管鈣化。
題型：單項選擇題
有（）的運動者在健身房里會過分注意自己和別人的體型差異。
題型：單項選擇題