單項(xiàng)選擇題在整個(gè)健身操教學(xué)過(guò)程中既可以逐淅增加,也可以逐漸喊少單個(gè)動(dòng)作次數(shù)的方法稱為()。

A.線性浙進(jìn)法
B.分解變化法
C.金字塔法
D.遞加法


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1.單項(xiàng)選擇題金字塔法的主要優(yōu)勢(shì)是使會(huì)員專注于()。

A.動(dòng)作技術(shù)
B.身體姿態(tài)
C.練習(xí)強(qiáng)度
D.以上都是

2.單項(xiàng)選擇題動(dòng)作模式的改變中涉及沖擊力步的難度水平,應(yīng)包括()。

A.無(wú)沖擊力步
B.低沖擊力步
C.高沖擊力步
D.以上都是