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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】試舉例說(shuō)明跳高助跑技術(shù)訓(xùn)練的內(nèi)容。
答案:
30米彎道跑練習(xí),30米直道+30米彎道跑練習(xí),全程助跑弧線上慢跑,全程助跑節(jié)奏跑,全程助跑節(jié)奏跑加輕跳起。提高弧線助跑...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)答跳遠(yuǎn)起跳技術(shù)訓(xùn)練的主要要求。
答案:
在進(jìn)行起跳技術(shù)練習(xí)時(shí),要強(qiáng)調(diào)助跑和起跳速度;起跳技術(shù)訓(xùn)練必須與快速助跑相結(jié)合;基本掌握短、中距離助跑起跳技術(shù)后,要及時(shí)轉(zhuǎn)...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】間歇練習(xí)方法的特點(diǎn)是什么?
答案:
動(dòng)作結(jié)構(gòu)前后穩(wěn)定。練習(xí)時(shí)的心率控制在每分鐘170~180次左右,間歇時(shí)間心率降至120次便可開(kāi)始下一次練習(xí),每次課練習(xí)的...
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