A.眼部
B.頸部
C.襠部
D.后腦
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A.加強全面身體素質(zhì)和基本技術(shù)的訓(xùn)練
B.合理、科學(xué)的安排訓(xùn)練
C.加強易傷部位的肌肉力量
D.準(zhǔn)備活動要充分
A.訓(xùn)練水平不夠
B.比賽和訓(xùn)練組織不好
C.運動員生理機能狀態(tài)不佳
D.不良氣候因素
A.擦傷
B.挫傷
C.扭傷
D.骨傷
A.靠臂練習(xí)
B.肩、髖、背靠撞練習(xí)
C.拍打練習(xí)
D.摔跌練習(xí)
A.打沙包
B.打木樁
C.打墻靶練習(xí)
D.靠臂練習(xí)
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最新試題
鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括()。
核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力,而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。
當(dāng)場上裁判員并沒有發(fā)出“?!钡目诹?,可以運用(),使對方措手不及。
武術(shù)散打?qū)共珦舫Uf需要“一膽二力三功夫”,貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此,要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補償”的客觀現(xiàn)象,正確對待體能、技能、智能、()相互之間的辨證關(guān)系。
武術(shù)散打防守技術(shù)要求不論是前趨后撤,還是左右躲閃,都必須要整體協(xié)調(diào),這要求防守時的整體性、()。
強攻戰(zhàn)術(shù)在運用過程中必須要快速、兇狠、多變。
在做拳腿摔組合技術(shù)的時候下潛抱摔可以抱單腿也可以抱雙腿。
進行長期的核心力量訓(xùn)練,能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。
為了站得更穩(wěn),實戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。
2002年,上海舉辦了第一屆世界杯武術(shù)散打比賽,此后每()年舉辦一次世界杯武術(shù)散打比賽。