多項選擇題散手功力訓練中打擊力量的訓練包括（）.
A.打沙包
B.打木樁
C.打墻靶練習
D.靠臂練習
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1.多項選擇題散手訓練中常采用以下哪些方法提高練習者的有氧耐力（）.
A.空擊
B.勻速跑
C.越野跑
D.跳繩
2.多項選擇題在發(fā)展散手運動員的力量耐力時常采用哪些方法（）.
A.俯臥撐
B.推小車
C.肋木舉腿
D.蹲步換跳
3.多項選擇題在發(fā)展散手運動員的速度力量時常采用哪些方法（）.
A.負重深蹲
B.馬步推轉(zhuǎn)
C.蹲跳沖拳
D.負重仰臥起坐
4.多項選擇題在發(fā)展散手運動員的絕對力量時常采用哪些方法（）.
A.杠鈴屈臂
B.臥推
C.負重深蹲
D.馬步推轉(zhuǎn)
5.多項選擇題散手戰(zhàn)術訓練的方法包括（）.
A.假設性訓練
B.戰(zhàn)例分析訓練
C.戰(zhàn)術分解訓練
D.“遞招喂手”訓練
最新試題
當場上裁判員并沒有發(fā)出“?！钡目诹?，可以運用（），使對方措手不及。
題型：單項選擇題
武術散打具有（）、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。
題型：單項選擇題
鞭腿的常用輔助練習方法包括（）。
題型：多項選擇題
強調(diào)實戰(zhàn)的運用效果是檢驗動作規(guī)范的唯一依據(jù)。
題型：判斷題
用頭、肘、膝攻擊對方或迫使對方反關節(jié)的技法為禁用方法。
題型：判斷題
要快速地完成散打攻防技術，肌肉力量是基礎，正確掌握用力技法是關鍵，避免動作的“（）”是根本。
題型：單項選擇題
武術散打防守技術要求“防守面大”，是指在實戰(zhàn)過程中要防一片，不要防一點，通過以橫防直、（）等方法，盡量提高防守的成功率。
題型：單項選擇題
對散打“左貫拳”技術說明正確的是（）。
題型：多項選擇題
散打比賽中，一名運動員一天最多安排兩場比賽。
題型：判斷題
為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應盡可能的低。
題型：判斷題