后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)？（）

練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）

橋式屬于哪一類體式？（）

拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

展臂式的功效有哪些？（）

“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。

背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。